中科新闻网放开那三国攻略2017:怎样可以有球感？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 19:36:54
怎样练习， 我是女生
可别，放学运球危险！
球感，我认为你先不是运球，先练好怎么握球，然后练习投篮，当你投篮找到感觉的时候再学运球要容易的多啦，哈哈，我今天打篮球去，球场的人对我说下午开放，气死我啦，本来休息一天，真是的！希望多交一些球友，我在北京
QQ 157003647 加我的时候请说明是球友 哈哈
按我说的做，只是我学球教练教的。
首先作热身，接下来做有球训练：
1做有连续拍100次
2左手50次，右手防护
3右手50次，左手防护（不要看球）
4在跑动中拍球，要交替拍
5抱着球掂一掂
6重复1-5
7重复6
你肯定会成功
没事要多拿球玩‘～要多摸球．多运球啊！～你看那些玩街球的人没有，他们没事就把球拿在手里转来转去～‘你那球当你爱人天天那着玩，说不定那天就成为了中国的‘魔术师‘听说当他老人家就天天玩球，上学运球去，放学运球回‘‘总之一句话球感不是一就能练成的，它要的是努力练习的人～加油练习啊～～！！
踮网球
多练练
掌握好节凑