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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 04:56:41
保持充足的睡眠,其实有时候打呵睡只是调解一下眼部神经,没什么的。只要休息好就可以了!喝咖啡喝茶都不是最好的办法,如果依靠这些,会导致神经衰弱等症状!
头悬梁,锥刺股!最好的方法!
可以喝咖啡和茶