中科新闻网埃及导游诱骗女游客:睡觉的时候抽筋了,如何快速解决?(求高人)
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/11 02:07:36
我睡觉的时候总是抽筋!一抽就N疼啊!
迅速改成蹲下的姿势
这样可以拉住脚筋，不会痛了～
我N多次总结的经验
我也抽过几次,简单的办法使劲向后蹬,全身做紧张状,过一会就好了.
我认为有三个原因啊,抽筋可能是身体缺钙;还有就是身体是不是着凉了;你下身穿的是不是太少了?
我认为有三个原因啊,抽筋可能是身体缺钙;还有就是身体是不是着凉了;
我一般的做法是，忍着，过一会儿就好了。
忍会8~