dnf乌鸡游荡的恶魔:吃香蕉会不会长胖,为什么??

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/07 18:21:46

不会发胖.
香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且富含有钾,既饱肚又低脂,可减少脂肪在体内的积聚,是减肥中的理想食品。
我觉得吃香蕉减肥满好的啊

不会发胖.
香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且富含有钾,既饱肚又低脂,可减少脂肪在体内的积聚,是减肥中的理想食品。

会的,香蕉的糖分在水果中极高,糖份进入体内会有部分转化成脂肪。

香蕉可以当饭来吃.你说胖不胖.