灵毒七代伴奏是谁唱的:我上课总打瞌睡，怎么办？

如果你的身体没有任何毛病的话
我认为主要原因是你的睡眠太少了。
建议：
不要熬夜，做作业讲求效率。
补充睡眠，每天睡足8小时看看。第三天就会有效果。
其次的是可能你对上课的内容没什么大兴趣，或者听不大懂。这也可能是造成困的原因。
建议：
课前（或乘寒假）把课预习好了，上课都能听懂了。自然而然，你对上课就有兴趣了。这样你做作业也能快很多。
就基本能良性循环了。

注意：喝咖啡是没有大用的。因为咖啡偶尔喝确实能提神，但常喝只会起到反作用，会使你的大脑迟钝。特别是别泡太浓。补药可以起到一定效果，但不治本。

一上课就打瞌睡，那说明你对上课提不起兴趣，对老师说的你听不进去。如果有对知识的渴望，希望学好功课，自己给自己点压力，就像你说的，明年要中考了，这也是个压力，是个目标啊，既然你能想到这点，就为了这点，你也应该抖擞精神，而不是打瞌睡。
再有，你平时晚上习惯如何？是不是很晚睡觉？还是睡眠质量不怎么好？
如果有晚睡习惯，比如说凌晨1.2点啊，这要改改。如果说睡眠质量不好，那应该先从睡眠质量上下手，只有晚上休息好了，第二天上课才会有精神。

上课打瞌睡，有很多原因：只有找到原因才能对症下药。
第一，是不是你对学习没有兴趣呢？如果是这样子的话，谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣，该不会所有的科目都打瞌睡吧，总有一门自己喜欢的科目不会这样的，那就是说明你对于这门学科有兴趣，培养兴趣，说起来简单但是必须找到自己的方法，比如文科，我以前也不喜欢，可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉，如果你某一门科目很好的话，相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。
第二，可能是你的生物钟，是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。
第三，是不是课间活动玩得太累，所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。
第四，是不是晚上睡得太晚，那样也是不好的，一定要保证自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作业，也可以打时间放到早上，但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态，相信你一定就能改变。

PS：我也和你一样出现同样的问题，老是上课打瞌睡，我的解决方法是：喝水．当我觉得会睡着的时候，我就喝水，这样，不仅解除的打瞌睡的问题，也保养了皮肤～！呵呵
其实老师上课的方法也是我们打瞌睡的原因之一，如果老师讲得生动有趣，能吸引我们，那我们就不会打瞌睡了，反而觉得很有趣，也学得进一些！而有些老师只会呆板的讲书上的知识，就像催眠曲一样，我们能不打瞌睡吗

那是因为你们老师讲的太无聊，不能让你听的起劲

我上课也经常有那种现象，所以我遇到一听就困的课我就根本不听

与其什么也听不进去浪费时间还不如拿别的功课去看来弥补这门功课

这是兴趣问题，只有你对它产生了兴趣才能有依靠性

没兴趣听也听不进去。我建议困就看别的书，知识多着呢，不在这一门

喝点那种补的药,什么金撕力啊,多了是,补多了脑子就不缺氧,不瞌睡了~~~

你个笨蛋!
老子也是~~~
你就不会先看看别的书,有神了在看数学
没神了在看别的啊!
如此反复,去试试吧!~~~~
不行提高赏金试试#89