中科新闻网最好红薯清洗机视频:上课总打瞌睡，困怎么办？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/19 06:19:43
我今年18岁 男 上课总困，打不起精神影响学习
这是什么原因？应该如何解决呢？
这是什么原因？应该如何解决呢？
课业压力大，睡眠休息不足，又赶上青春发育期，正常！
我也曾经这样，后来一想睡我就站起来听一会，很管用的，和老师说明白，不会骂你的。不过关键还是晚上要睡好，别把身体搞坏了^_^
1.不要给自己不必要的精神压力;
2.下课了到室外呼吸呼吸新鲜空气;
3.学习要有效率,不要老熬夜.
老师说啥就记啥
我也有过。我那时候是用风油精之类的对付的。
带点吃的,很有效