梦幻西游dt159伤害:我13岁,体重80斤,我该怎样减肥啊?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 06:34:40
还可以,不过以后要注意不要吃高热量的东西,比如碳酸饮料、著条、著片等。多吃含纤维多的食物,如芹菜等,还有海产品热量较少,肉类的,多吃鸡肉等禽类的。
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还可以,不过以后要注意不要吃高热量的东西,比如碳酸饮料、著条、著片等。多吃含纤维多的食物,如芹菜等,还有海产品热量较少,肉类的,多吃鸡肉等禽类的。
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