中科新闻网金翅大鹏王转世:能不能讲讲绝食成功减肥的例子啊,很需要说说让我坚持
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 00:32:21
我要在七天之内减十五斤啊,很需要啊,否则八号我就完了,我现在164厘米,62公斤啊,快点帮忙啊,谢谢
绝食减肥是以牺牲身体健康为代价的。即使成功减肥也是得不偿失。
绝食减肥非常危险，不过可以辟谷，也是不吃东西，但是，要有专业指导，相对绝食，是安全而且对身体有益，可以养生，美颜！
我一般不会胖的哦：
想吃的时候想想你最讨厌的人
想我如果吃下去就要变成那个人了哦^_^
你好,我保证你在七天之内减十五斤,但你必须付出代价,你舍得吗?你必须严格按以下方法去做:
1.第一天早餐不能吃,只可以饮水,中午饥饿时食1-2条香蕉,以防止血糖过低,晚餐服食纽崔莱的纤维片3粒,同时饮2杯水.
2.第二天早餐不能吃,只可以饮水,中午吃一条青瓜(生的),晚餐服食纽崔莱的纤维片3粒.维生素C二粒
3.记住,七天内早餐不能吃,只可以饮水和生食菜.比如青瓜.西红柿等,不能太多,晚餐服食纽崔莱的纤维片3粒.维生素C二粒,饮2杯水.
4.以上食法一至六天,但每天傍晚服食纽崔莱营养品后,一定要步行(快速)60分钟,
5,第七天全天吃粥,可以加放猪肉在粥内一起煲,但还要服食纽崔莱的纤维片2粒.维生素C二粒,
备注.成功后再奖励我10分......
有疑惑请Q我:469004867
以前有个人，绝食了10天，瘦的特别快，最后死的老惨了。