中科新闻网树池砌筑套什么定额:常吃苹果真的不会长胖吗
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 13:27:20
不会的吧.苹果是很有水分的哦,可以美容养颜的.帮助皮肤新陈代谢的,不会变胖的.
光吃苹果就还好。因为增加饱腹感觉别的就吃的少了。但是如果吃的很多。还是要增肥的
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。
吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状
才不会呢！
苹果含糖量比较高。```吃多了也会胖的``