申请合作社要什么条件:我太痛苦了,谁能帮帮我吗

首先，请您不必太紧张。
从广义上讲，在每个人的一生当中都会经历这种意识状态，或早或晚、或急或缓、或轻或重……。但是从未听说有人一辈子始终处于这样一种状态，所以，您不必太紧张！
要告别这样一个令人不快的阶段，我有两点建议仅供参考。
第一：找找原因
导致这种状态的原因大多是由于您在最近一个时期，有一个自认为对自己至关重要的追求目标，而且您已经为此付出了许多，但是仍然无法确定这个目标是否能够达到。
如果能够找出这个目标的话，请对它在您人生中的重要性重新做出估价。

第二：多多交流
不仅要在网上，还应该找您信任的人——亲人或朋友倾诉。其实对您来说，这种交流的意义，未必一定是需要他们的建议，而更重要的是需要他们的倾听。

找心理医生不是一个好的选择，从中国现阶段的国情出发，既懂专业，又待人和蔼的心理医生绝对比大熊猫更珍贵。
知道最近送台湾大熊猫的事情为什么对方迟迟没有答应吗？因为我们要和阿扁换两个称职的心理医生啊……

昂``你完了`在这样 你就报废了 你知道把 我告诉你把别几吧总想 让自己舒服点 我就有点那样`比如说把出去玩总看 自己电话丢没丢`是在是闹心 真地`然后没事总摸兜里丢东西了没`OK放轻松 把心里杂念去掉 比如说你越是想东西丢没丢`你就越不想`就是不想`爱咋咋地`没事`我有时候就是 感觉自己有啥事没做是地`总不知道省点啥东西没做`我也纳闷自己咋了`你QQ多少`

我们每个人都 生活在一定的社会和家庭环境是，难免要出现这们或那样的矛盾和困扰，会造成一定的程度的精神紧张和痛苦。产生一系列的不良情绪反应，这些情绪反应会导致机体的内分泌失调。有损健康，那么在日常生活和工作中，怎样克服这些不良情绪。消除紧张呢。

1保持幽默感。我们每个人都应活轻松些。尤其当自己身外逆境时，要学会超脱，所谓来日方长。要看到生活好的一面，无忧无虑，自得轻松。
2对人礼貌对别人以礼相侍，也就是将心比心，这样有助于缓解你的精神紧张。
3要自信。这里说的自信不是狂妄自大。也不是自以为是，而要学会自我控制。有段话是这们说的，如我不靠自己，我又靠谁呢？如果我只想着自己，我又算个什么人呢，如果我现在不想，又持何牺牲品。因此办任何事，先要相信自己，依靠自己，不要将希望寄托别人，否则将坐失良机产生懊丧心理，加重精神紧张。
4当机立断。死守毒害一个毫无希望的目标。不论对自己。还是对周围人，都会增加心理压力和精神紧张。一个精明人一旦打算完成某项任务里，就应马上做出决断应付诸行动。当他发现已做的决定是错误的，就应另谋办法。优柔寡断，会加剧精神负担。
5学会处世的道理。我们都是同样的人，别人碰上的事情你有一天也可能碰上。生活的道路总不会太平坦的。与周围的人建立友谊。增加来自外界的支持和帮助。从而减轻精神紧张，不要害怕扩大你的社会影响，这样有助你寻找应付紧急事件新渠道。
6努力改进人际关系。建立良好的人际关系，以帮助你事业成功，减少挫折。这对于保持良好的竞技状态十分重要，我们不需要那种只会教训人，给我听着，你该怎么做，的朋友，我们的生活中所需是鼓励我们送行创造生思维，以人意见，善于安排时间，是改进人际关系的重要方法之一。
7渲泄、抒发。经常处于精神紧张状态。累加起来可能会吞噬我们健康的机体。我们需要对人诉说自己的感受。向谁诉说，取决于想要说的内容，必须选择合适的诉说对象。记住，绝不要将不愉快的事情隐藏在自己的心里。
8以仁待人。当别人身处困境时就乐于助人。在这种时刻。他们更需要你去倾听他们的诉说，需要你给予帮助。俗话说，善有善报，如果你有朝一日也也现某种危机之时，如果对方是一位真诚的朋友，他也会来帮助你的。
9不传闲话。传闲话会招来仇恨和相互猜忌。也容易失去朋友。给自己添麻烦。

10灵活一些。我们要完成一件工作，可能有许多方法。你自己那种方法不一定是最好的，或者虽然是最好的方法但不一定行得通。如果你总认为事事都必须按你的想法去做，那么当事物不按你的想法发展时，你就会烦恼生气。其实你的目标只应是把事情办成，至于方法，不必拘于某一种。

11衣着整洁。衣服穿的整洁与否，它象征你是否着重别人。当然也象征着你的形象。衣着不仅在显示你是男是女，还能为你的自身价值和重要提供一种保证。

老兄，咱俩是同道中人 有也有很多的事情不知道该怎么办。一天到晚睡不着觉 一睡下很多稀奇古怪的事就来了 不想都不行 想了更不行 脑子很多事情就是想不通

社会压力太大了而你不知道如何去渲泻
晚上骑自行车到外面人少的地方大声的叫几声唱些粗放的歌曲
不要太在意别人的言语
别人终归是别人自己的日子终究还是要自己过的
每个人都有这样的时候尤其不顺的时候
工作上出错的时候
太多了我们都是凡人我们都有犯错的时候
错就错吧
有什么大不了的
反正最完蛋的时候还有自己父母的关爱
还有父母的牵挂
无所谓啦关照好自己的是最重要的

善待别人，善待自己，这是生命中哺老的原则！
对于那些本不该发生而已经发生或本该发生而又没有发生的事，除了把它当作一种事实来接受，我们别无选择。
回避，已经不该；否定，就更不公平了。