中科新闻网食用菌纯麦麸培养基:魔芋面条的卡路里是多少，有助于减肥吗？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 07:49:19
魔芋面条的卡路里是多少，有助于减肥吗？晚上饿得受不了了，吃了碗自己下的魔芋挂面，会不会张肉肉？
魔竽本身的热量接近0，大部分热量来自于你做的时候的调料什么的。你如果用一些热量低的调料和方法制作的话，热量并不高，利于减肥的~
100克魔芋面的热量只有13卡路里，属于低能量食品，适合减肥食用。
1把面条(50.0克)含有热量140大卡，属于高能量食品，不适合减肥食用。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。