心慌失眠是什么引起的:怎么树立自信

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 17:53:07
我最喜欢毕淑敏一句话:“我不美丽,但我拥有自信。”我之所以喜欢它,是因为我总是缺少自信,我并不是丑,也不是学习不好,但是我就是自信不起来!或许,我觉得自己交际能力差吧,总觉得跟别人聊不起来,我是不是知道得太少了?

每天起床后,对着镜子里的自己说:我是最棒的!走出门无论开心与否都要面带微笑!每做一件事都要对自己说:我又完成了一件事,我对国家作了一个小小的贡献,我太棒了!我有实力做更多的好事!想自信多做好事就好拉!!!!!加油!几天你做了多少呢?

相信自己的实力!每做一件事不要害怕。勇敢地去做!自己都不相信自己,别人哪能相信你呢!

我推荐你一个办法,你去人才交流市场,假装自己是一个失业的人,着时候会有卖保险的人拉你去干保险,你可以去他们那里听创业说明会之类的东西,但是记住知识去张见识,但是别去干就好了。听听有好处,就是怎么去改变原来你对自己的认识,还有对钱,对周围世界的认识。为了得到自信别害怕世界的残酷!

每天照镜子!不是开玩笑!