沪深港通十大成交股:请问医生朋友:人体健康的四大基石是什么?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/07 09:33:42

人体健康的四大基石:合理膳食、心理平衡、戒烟戒酒、适量运动。
还有一种说法:适当的运动、充足的睡眠、乐观的心态、均衡的营养

合理膳食、心理平衡、戒烟戒酒、适量运动