美女爆菊视频免费:到吊可不可以长高?有科学依椐吗?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 06:16:10

跳绳是最佳的长高方法哦

不可能，引体向上只能练成长臂猿，倒掉根本没有用，你天天用机器两头拉，说不定还会好点。

第一次听说.不过多加锻炼应该有所帮助.

倒吊是没有，但是做引体向上是绝对可以长高的。

我觉的没有

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