中科新闻网兰亭序研究史料集:口服维生素C对皮肤变白有帮助吗？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 02:54:27
VC胶囊就好呀
VC片也可以
我就在吃啊
时间很段还没看出来
不过坚持就会有效果啦
VC一瓶100颗只要1.5元就好了
必须有，我从小心脏病，药里面不知道为什么配VC，我家族里没有很白的人，但是我就超白，浑身上下都白，我就这样每天吃，差不多吃了4年多，后来身体好点就停药了，现在一直都很白，后来看很多美容的书里面都说VC有很好的美白效果，但是要持之以恒，短时间内是很难看出效果的。你也可以多吃含VC的水果，蔬菜，什么的，也可以用医用注射液晚上擦脸，每天一只就好。我以前吃的就是最普通的VC，不是什么安利或者名牌的，普通药店都能买的到的小黄色药丸，每次5粒，一天3次，VC就算摄入过多也不要紧，它会随着尿液排出，不用担心吃多会有坏效果，祝你能变得和我一样白！！（别说我没祝你比我还白啊，因为我真的够白了，再白会吓人的，嘻嘻）
可以的当然，不过最好吃纯植物提取的胶囊，虽然价钱比较贵，但安全得多，经常吃的话不要吃医院卖的，除非你有毛病，医院的都是复方制剂的，多吃对美毛病的身体反而有害。
有的，我去年一直吃安利的VC，今年没吃，真的不一样
适当吃是有帮助的,但不能过量了.