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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 06:17:33
不好,最好饭后吃
不好!会增加胃部压力,降低食欲的!因为香蕉含糖,饭前吃不利于饭后食物的消化!
不好,这样子对你身体健康有害,在你没有吃东西之前最好不要吃蕉。
可以,当正餐吃,减肥又美腿
不好,容易积食
减肥效果很好,我也经常吃