三国志大战何太后手办:好不好??

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/30 05:28:28
中午吃完饭,,就睡觉,对身体好不好??
谢谢

吃完就睡,肯定不好!建议散步500-1000米或,饭后二十分钟后再睡。


午睡是个好习惯阿
不过建议消化一下再睡
没有时间就简单按摩一下
然后睡觉~~~

不利于消化,也容易肥胖,特别是腰部和腹部。