中科新闻网人民医院有男科门诊吗:怎么长高
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 15:00:16
各种运动都是很好的，除了举重之类的负重运动以外。运动可以加快新陈代谢，促进吸收各种营养，对身体的生长是非常有好处的。它可以使你的生长基因发挥到极致，即可以使你长到你父母给你的遗传基因所允许的最大高度。缺乏运动的人就难以达到这个本来属于自己的高度。当然每个人的遗传基因不一样，所以人的身高在很大程度上还是靠遗传的，不切实际的高度，你就别幻想了。
跳绳或者打篮球吧...
我习惯在晚上睡觉前吃上一片钙片，或喝一杯酸奶，纯奶，道理不用所哦哦