工程定位测量允许误差:大补保健食品对身体有没有害处?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 23:54:14
现在很多保健食品都打着天然或无副作用。

是药三分毒,药补不如食补,平时在饮食上多注意营养的搭配,并且多运动,科学的安排作息,从根本上解决问题。而且现在的补品很多含有激素类物质,经常服用,对身体不好。

不要太信,现在虚假广告多。怎么补得看中医。缺什么补什么吗