中科新闻网韩国盘发器怎么用视频:米饭和面食那个更容易长胖？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 05:30:02
平常所吃的米饭和面食(包括面条。馒头)所有与面有关的食物都算那个更容易长胖？为什么，如果这两败俱伤样都不能吃，那么我们要吃些什么这不连最基本的食都不能吃了，只能挨饿了吗？
面食!
那要看你在哪咯``~~如果是北方的话，面食是不会胖的，因为是粗粮。
南方的话，还是吃米饭的好。。。南方的面食都是精细的的面粉制的，比较易胖~~~~~~~~~
当然是面食容易长胖了！！！
米饭是卡路里最低的主食了！！
不信自己去查看卡路里表
吃面食容易发胖,它含有大量的糖,相对来说吃米饭好些,还能补充维生素
吃米饭容易长胖。
面食容易发胖，里面含有麦芽糖，还是吃米饭比较好