中科新闻网怎样制作角磨机支架:跳步和跳起有哪些区别
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/01 15:33:25
篮球中跳步很使用 可跳步该如何使用？会不会成为跳起？使用跳步时该注意哪些方面和哪些技巧？
楼上说得对进攻时用跳步 跳步是跳起 空中拿球在落下 落下后可传球 可投篮 也可持球在手什么也不干 一般此著用来过人 特别是对方二人将要对你你进行关门时。跳起是持球跳起而在落地时球并没有出手 是违例动作。
说得对,不过跳步时有两点要注意的,一是不熟练的话容易造成走步,二是跳步过程中身体不能调节落点,在对方有同伴协防是容易造成带球撞人~~~
跳步是两只脚同时落地
跳起可以两脚同时起跳或一脚先起跳
最大区别在于：跳步是先跳空中拿球，双脚落地，接球动作的一种，而跳起是先持球，在没有运球的情况下双脚又跳了起来，是走步违例的一种
多练习吧！
跑动中后脚要 跟上
免得被裁判看穿