威力狮绿宝石机油5w40:掉头发是缺什么营养啊????

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/13 08:45:10
我前阵子减肥也控制饮食,瘦下来了,但三个月后就开始掉头发,它们之间有关系吗??我想是不是因为我控制饮食缺什么营养了,所以掉头发!!?

掉头发是缺维生素C和铁的表现,你可以多吃点水果和含铁的蔬菜.

严重偏食对于头发生长不利,就饮食而言,影响脱发最厉害的喝酒吃辣太多!

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