中科新闻网canon 50mm 1.8 stm:内功怎样练??
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/26 11:12:11
有真正的达摩易筋经
并有下载该书的网址
还有有些易练的内功心法
http://www.gf999.com/index.asp
没法练。内功纯粹是扯淡，一如某某主义一样，是编纂出来的，只供意淫，根本没有实现的可能。
找个太极拳的好老师 天天练拳 内功自然就长了
内功是不能不可自学的！
一定要有老师才可练习！
太极是可练内功，但如果你只打打拳是没有用的！一定要练习桩功！
桩功很难练，无人指导出现错。
现在书店有很多这种书！如你一定要记住一点：不可贪多！切记！切记！
没法练,假的