文苑小区:腹部(大腿)坠肉怎样去除?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 19:43:21
别告诉我吃药!

最简单有效果的方法就是摇呼拉圈

减肥是要靠坚持的 当你选择了一种减肥方法

那么你就要每天都去做`这样才能看见效果

做运动,eg仰卧起坐

运动,要有技巧的

割掉~~哈哈~

靠在墙上,与身体成90度,这样大腿小腿可以一起减