昆明大专学校有哪些:为什么越早睡精神越差?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/13 09:01:31
我妹说这段时间为什么越早睡精神越差?
能保证正常的睡眠时间就好了,睡的多并不一定会使人精神好,相反过多的睡眠会使人精神萎靡不振,智力迟缓。所以不妨少睡点试试看!
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能保证正常的睡眠时间就好了,睡的多并不一定会使人精神好,相反过多的睡眠会使人精神萎靡不振,智力迟缓。所以不妨少睡点试试看!