澳洲全速快递怎么样:为什么要光着脚丫子练合气道?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/17 08:00:55
如果我非要穿着袜子和鞋呢?

光着脚丫子练合气道主要是防止在运动中脚底打滑,尤其是丝袜,您非要穿着袜子和鞋,一定要穿运动鞋。

有一点,防止地垫踩脏。还有,锻炼脚的耐磨性。自己想的。