中科新闻网怀化交警支队驾管科:头晕脑胀，怎么办
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 11:03:56
已经有一两个星期了，注意力很难集中，看书看帖子看电视都看不进去，无所事事，在房间里一整天都焦虑不安的。我今年7月刚毕业，由于自身的一些原因，现在处在待业状态。
其实这还是一个关于就业的心理压力的问题。
我想最好的办法就是找个工作做做，那样的话你的头晕脑胀就会没有了。
放松休息几天 不要看电视 上网 看书
找朋友聊聊天，做些体育运动
估计是过于紧张,适量的放松一下
注意休息，多放松，多和朋友一起，有条件可以去旅游，开豁视野
精神压力大了。