房山区棚户区改造项目:早晨刚起来做像俯握撑跳台阶这样的运动对身体有害吗？（运动量不大）什么时候做最好？

早晨刚起来做像俯握撑跳台阶这样的运动对身体有害吗？（运动量不大）什么时候做最好？ 早晨起来运动好吗？ 为什么我早晨刚起来的时候走路会头晕眼花？ 我的电脑每天早晨起来开机刚到桌面，刚想运行程序就死机了，而重启后又好了，天天都是这样。 每天早晨刚起来的时候，会觉得恶心，想吐，不舒服！ 早晨起来洗头对身体有害吗？ 早晨起来洗澡对身体好不好 早晨起来空着肚子做运动好吗~~ 早晨刚运动完可以吃早餐吗? 早晨起来》》》》》》》》》》》》》》》》》