桂林未来一周天气预报:肠胃不好吃什么
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 20:08:28
韭菜、青菜,主食要选择面食!
坚持喝蜂蜜水。可以养一下的。
清淡一些
多吃好消化的食物
尽量避免油腻 刺激的食物
老人们常会让我吃些像烤的馒头、烧饼之类的食物,说养胃的。还有就是少吃酸辣和一些不好消化的食物。食人九胃,“养”是关键啊
按时吃饭。
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韭菜、青菜,主食要选择面食!
坚持喝蜂蜜水。可以养一下的。
清淡一些
多吃好消化的食物
尽量避免油腻 刺激的食物
老人们常会让我吃些像烤的馒头、烧饼之类的食物,说养胃的。还有就是少吃酸辣和一些不好消化的食物。食人九胃,“养”是关键啊
按时吃饭。