三国时候江陵:怎样改善脊椎的疲劳感？？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 18:51:30
我是上班族，坐的时间非常的长；而且下班回家后，我又要玩电脑。最近老是感觉脊椎酸困，请教能改善这种情况的办法（方便实用的）。

没有办法 只能改善不良坐姿 请家人按摩 用手指的关节用力沿脊椎按压 可减缓疲劳 打通经络

怎样改善脊椎的疲劳感？？ 日常如何改善颈椎脊椎病变带来的不适 手足心易出汗,嗜睡,易疲劳请问怎样改善 如何有效改善大脑疲劳 疲劳的时候怎样按摩 怎样解除工作的疲劳? 小孩脊椎侧弯是怎样发生的 怎样改善我的店面? 怎样改善不良的睡眠 怎样改善药酒的口味