违章停车能查出来吗:肺活量小是怎么回事,应怎样提高?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/06 11:16:04

通俗的说就是肺的能力弱了点,多锻炼,另外不要吸烟什么的

身体素质差了啊
要加强锻炼,跑步,球类,游泳都可

就是肺的可用容量小,除了体育锻炼外,还可以多做深呼吸.

长跑和骑车

身体特别不好的话跑步,慢跑
身体一般不好的游泳
只是肺的能力弱了点不吸烟,喝酒,多锻炼身体,建议骑自行车上学/上班.