银川九中 杨岳:有什么技巧跳三级跳远呢?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 18:18:11
对于体育熟悉的朋友可以告诉我吗?
谢谢了...

多做做腾空步吧，练练后群肌肉

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