苏州小户型房源:什么食物、水果可以增加肠子的消化功能?谢谢大家!

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 04:33:36
谢谢大家

萝卜,山楂
玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、
解毒、下气、宽中等功效

芹菜,韭菜,香蕉,白薯,还有一种粗纤维饼干.

萝卜,山楂,山楂片,芹菜,粗粮都很管用的,只是千万不要吃韭菜啊,韭菜伤胃的

苹果,香蕉!