天柱未来高速公路规划:不吃晚饭,对身体影响大吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 17:02:27

挺大的,我有个同学就是不吃晚饭减肥,结果倒是瘦了十斤,可胃坏了

其影响有
1 久饿伤胃;
2 使身体处于营养缺乏状态,晚上不能充分休息,第二天精神不佳。