怎样制作相册图片:如何训练跳跃力

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/27 23:50:26

蛙跳,据我所知每天蛙跳可以很快训练弹跳力

少林有一种叫轻功的东西你可以学一下

多跳绳