直流电动机的基本原理:运动（跑操）之前可以喝水吗？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 02:46:48

能，而且最好跑前喝一杯水，250ml，有利于血液循环

可以喝，但不可以喝太多

不要喝

为什么不可以？

我每天早上洗完脸之后,都喝一杯凉开水再跑步,

恩..
一般是可以喝的.不过我觉得还是要看你运动量大不大...
如果大,还是不要喝的好.(因为跑了再喝会比较的爽.&)
如果只是一般的运动.随便跑跑.那就随便你拉~!

运动（跑操）之前可以喝水吗？ 剧烈运动后可以喝水吗? 运动后可以马上喝水吗? 运动后出汗后不喝水可以减肥吗？ 运动完后能马上喝水吗？ 运动时喝水正确吗？ 睡觉之前喝水对身体有害吗? 验肝功能之前喝水有影响吗 吃水果之前能喝水吗？ 运动之前是不是应该先卸妆,脸上有粉可以运动吗