南康家具厂前十名:怎样瘦小腿?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/27 21:33:35
由于我从小爱运动的原因吧,我的小腿特别粗.根我的大腿差不多粗了,而且是那种很结实的肉.怎样才能有效的减掉小腿上结实的肉呢?

多做抬腿运动!!
很有效。。