苏州评弹学校施雯:我的工作是电脑员我现在只有二十分 我可以把二分全给大家希望大家帮我

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 07:54:03
我天天打电脑。得有一个金我月没有活动了
我的右脚 翘不起来 翘到一定的程度 不好想有布缠在脚上一样 就不能动了 动活动就麻麻的 不过还能走
这一个月里我就是十点多起为就上网十7 到十8个小时 然后休息 在起来还是这样上网
我的右脚可能是 长时产不活动造成的
我想问问有没有知道 得怎么为才能 让我的脚活动自如 有没有人可帮我

多锻炼啊。锻炼是最好的良药.你得以早起去跑步,工作间隙伸伸腰,走上几步什么的啊。总之,多让腿动.别老座着不动,那气血会顺才怪.

我有点看不懂你打的什么内容了....
不通顺啊
建议辞职!休息.再找份好的工作.

边工作,边活动双脚,即如有人在办公室,就把双脚放在桌底下,如旁边无人,就把双脚盘在椅子上。晚上,沐浴完毕,就按摩双脚。我就是这样。

多活动活动,疏通血液就会好的,放心好了,你没有问题的。建议你打电脑每隔1小时就要起来活动活动,最好能走动15分钟。

这是电脑职业病,我建议先不要做强烈的运动,要在医生的指导下做一些恢复性的动作,相信不用多久就可以活动自如了

坐着也可以运动~

伸懒腰啊!伸缩腿呀!勾腿呀之类的~