朱弘:酸奶和豆浆能同时喝吗？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/01 06:27:12

我想豆浆早上喝，酸奶晚上喝，应该没有什么问题吧，这样营养即不会遭到破坏，而且晚上喝酸奶有助于睡眠（在其它报纸上看到的）

应改不能

报纸上说是不可以的，至于具体原因我也不清楚。我毕竟不是营养学家。

两者同时喝营养会遭到破坏.

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