颜维群:请问最有效快速简单的瘦脸,小腹,腿的方法有哪些??

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/08 01:13:30

别怕自己瘦不了。。。我都有亲身经历。。。有2种方法。一种是熬夜,少吃1—2顿饭。第二就是天天吃水果不吃饭。或喝点水。。。在一个星期内减了20多斤但昏了2次。但之后我长高了5厘米。

多运动少吃~~最好是游泳!!