办信用卡单位没有座机:最近心情总是不好,有什么可以解决的办法

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 05:31:03

女人:去购物,听音乐,把自己打扮得漂漂亮亮,
男人:去运动,出一身汗
中年男人:找一个幽静的地方去钓鱼
中年妇女:找一个知心的朋友,去聊天儿,

做运动

购物!我心情不好就会买东西、逛街!心情好就会洗衣服!哈哈!还有就是要经常告诉自己,现在很好!自己很开心!精神胜利法,也很管用的!

找个没人的地方好好的玩一下,放松放松心情~~~~

假装心情很好,装着装着,自己也就真以为心情好,然后心情就真好了,嘎嘎~``