中科新闻网上海迪斯尼 周几人少:那种方法减肥最快最好?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 00:49:08
这是我自己的方法,刚开始一周，但是很有效果!
1,就是不吃晚饭,如果中午睡午觉的话中午就少吃点,如果不睡就可以多吃点,但是一定要坚持不吃晚饭,我一周瘦了三斤(我刚开始了一周)可能减的不是很多,但是漫漫来,减肥靠的是自己的毅力!
2.如果晚上不吃饭很难受的话可以光吃一些蔬菜,例如拌油麦菜什么的,效果也不差!
就是一定要坚持住!
从别人成功的经验中来取经吧，百度一下 嫦媄博客 里面有一是怎样减肥成功的经验，看后相信对你的是有帮助的……我就是按那文章的方法减肥成功了的。现在瘦下来到93了。
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其它功能：无线频识别(RFID)功能（RFID是一种条形码替代技术，可以让iPho成为一个具备支付甚至汽车钥匙功能的设备)，Siric作助手功能，该功能可以实现对用户的音识别，完成一些较为复杂的，使用来天气、进行导航、时间、设定闹钟、查甚至发等能
减肥药，立杆见影
我一周减过10斤。
但之后要注意饮食和运动。
不然还是会反弹，适合有衡心的人