中科新闻网深圳社保缴费比例2017:经常做噩梦是怎么回事？有什么解决办法吗？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/26 13:21:42
我每天晚上都做噩梦 是那种特让人伤心的梦 总是害怕身边的人会离我而去 有时会做类似甚至一样的梦 我很困扰 这些梦搞的我心神不宁 有谁能告诉我为什么吗 有没有什么解决方法阿 求助阿
第一种可能是因为在平时生活中会感到压抑...生活的比较累！~
第二种可能是因为心理问题...俗话说“日有所思，夜有所梦”！~~
解决的方法也许就是让自己放松...
做好梦醒来后通常会想：为什么只是个梦呢~~
做噩梦醒来后通常会想：还好只是个梦~~
你愿意做哪个？
我个人喜欢后者。
每天做好最坏的打算,就是,就算这样有,我会怎么样!!!问自己,怕过死亡吗,没有的话,那还有什么事可怕的!!!
再者,心量要放大!!
睡前告诉自己今天一定不会做恶梦，一定能睡个好觉。起来是再告诉自己今天你肯定是个幸运儿，然后闭上眼睛深呼吸几下就好了。它会改变你一天你心情的。真的，试试看。可能有效哦！！
你去医院看看,有时做梦也可以预示人身体器官的某些疾病,看你的情况蛮严重的,不过要你破财了