中科新闻网梦三免费加速器:有时候做噩梦是怎么回事？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/18 15:51:26
有时候做一些不好的梦，不是有伤亡，就是被绑架，当然不是我自己了。怎么搞的呀！！！！
试试调节一下自己的心情，是不是白天想东西太多了，或者有什么解决不了的烦恼？
记得睡觉不要把手放在胸口，这样也会做噩梦
睡前喝一杯牛奶，听几首轻音乐，让自己尽量放松下来
心理压力重。
如果你是学生，那是学习压力的问题，如果你是工作者，那就是事业上有些不顺心，总之尽量使自己快乐起来是一个办法，试试吧
日有所思，就夜有所梦吧，白天想东西太多了。
我觉得应该是日有所思夜有所想吧
心理压力太大了
睡觉的时候手放在胸前或者趴着或蒙头睡，都会做噩梦的，还有别在睡前给自己心理暗示又会作噩梦