中科新闻网粤icp备案号是什么:如何去头屑
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 12:03:40
油性头发，每天洗头都有头屑，用采乐也没用。很是苦恼，请问如何根治
头皮屑多的主要原因是由于精神紧张以及肠胃障碍所引起的。因此要多吃含维生素B的食物，尽量少吃糖分多的食物、咖啡和酸度高的食品。
另外，还要经常洗发。洗发也要讲究方法，在头发入水之前充分梳理，以清除头皮屑。梳子要选用毛端圆、柔软度好、有弹性的。洗发剂要选用油性的香波，不能使用二合一洗发剂，应实行双步骤洗发（即先用香波，后用护发素）。香波的任务是将头发上的鳞片打开，使头发中的污垢得以彻底清除；而护发素的任务是将头发上的鳞片关闭，起到保护头发的作用。
要想消除头屑，还应时常用指腹按摩头部，来加强头部的血液循环、缓解头部的紧张，通过按摩能有效地减少头皮屑。
我建议你使用伊卡露洗发水系列，该产品有针对不同发质的产品，你可以使用，本人用后觉的不错，现在推荐给你，希望你能早日摆脱头屑的烦恼
或是在你洗头的时候用些醋，多揉搓些时间，然后用洗发水洗净即可。
每天洗头不一定就是很好的护理头发的方式，洗头最好是三天一次，时间间隔太短反而会伤害发质，洗头的时候水温要适中，最好不要图方便而用凉水，夏天也不行，而且，最重要的是：洗发水清洗不干净的话会让你的头皮屑疯长的，还有在洗头的时候在水里加点白醋，或者桔皮，可以控制头皮屑的滋长~
另外，尽管你是油性发质，洗发的时候也不要用碱性太大的护发用品，保护发质，这也是很重要的一步
还可以用啤酒的泡沫来洗头也可以去头屑的哦
理个光头