中科新闻网蒲公英账号登陆:程序员应如何保健和放松身体
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 22:23:59
现在坐在电脑前或学习的时间过久,尤其是电脑前编写程序代码,便会出现浑身特别乏,腰酸肩痛的感觉,还经常头疼.以前可不是这样,以前精力特别充沛,几乎不知什么是累.我猜想可能是这两年学习比较累,比较刻苦的原因,不知甚解,特求助!
注:本人年龄22
最主要的是现在用脑略多一点就晕糊的头疼!
注:本人年龄22
最主要的是现在用脑略多一点就晕糊的头疼!
平时多吃一些对眼睛有益的食品,比如:鱼,豆类,胡萝卜,西红柿.另外,久坐之后,多多活动四肢,腰身,促进血液循环.平时注意防止产生"大"肚子,哈哈.
初期走走被