中科新闻网网上如何工商年检:请问怎么才能调整好心态？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 15:50:31
多听听音乐
出外散散心
心情可以放松
湖南省中南大学精神卫生系的博士生导师、在全国心理学界享有盛誉的张亚林教授带来了“心理健康新概念”———如何保持良好的应付能力。他说，过去人们对于心理健康的认识还只是停留在是否拥有良好的自我意识以及如何认识自己、如何保持好的心态等方面，而随着心理学的发展以及人们对于自身心理素质的要求不断提高，是否具有良好的社会功能也落入人们的视野。“人的一生不可能一帆风顺，遇到挫折和打击是采取什么招数应对能折射出一个人的心理素质是否良好，是否能称为新世纪的心理健康。”
用心、从容、爱心
不要去想以前发生的事情，对与错不要管。
有心去感动，洗净岁月铅华，历尽世间种种
只要感受生活~看那一片落叶~一弯新月~一帘幽梦~
就算是悲伤~也是一种美
爱我所爱
永不后悔
且远离声嚣 抛除烦恼 走入静谧 你自己能听到大地的声声细语
宠辱不惊 看庭前花开花落
去留无意 望天上云卷云舒