吉林警察学院属于几本:你们打沙袋一会打多少个

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 02:38:32

50个 其实自己觉得怎样舒服就打多少个,每人的体质都不一样. 只要自己打到手有点酸了,就可以了~

30个左右,打多了太累.

一分钟打烂3包

一秒出3拳！

48--88个

打沙袋干什么？一会是多长时间？你到底想知道什么呀？

你们打沙袋一会打多少个 如何打沙袋??????? 怎样练拳头。打沙袋？ 打沙袋有什么用？？？ 因为打跆拳道，手打沙袋打肿了，咋办？ 打沙袋时,没戴拳套直接用手击打沙袋? 打沙袋可以练肌肉吗? 我想知道打了多少个字. 你们看我的姓名能打多少分？？？？ 参加高考的你们都打过最高多少分