口袋妖怪白金光大师球:5岁男孩体重70斤,怎样减肥

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 06:50:44
其实我儿子已经吃的很少了,而且多动,每天滑轮滑,但还是见效不大,我很后悔,不该让他这么胖,害怕儿子长大以后埋怨我!!!!真诚的希望各位朋友多多出主意,谢谢大家!!!!!!!!!!

多喝水,多吃蔬菜,多运动,多晒太阳。
少吃猪肉,少躺在床上,少吃零食。
早睡早起,早晚做仰卧起坐……

最重要是节食!~ 不要太宠爱了~

少吃点吧,多运动。但是要注意营养,据说小孩子如果从小吃得比较多,长大了以后都不好减呀。不要让孩子长大后郁闷。

恢复正常人的饮食就好了。

主要是多吃蔬菜,水果。

少吃,多玩~