人民警察组织鉴定评语:瘦腿秘诀

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/17 00:21:49
有没有简单易行的瘦腿方法(尤其是大腿)?最好时间不要太长,但如果很简单容易坚持的话也可以,谢谢.

用精油按摩在包上保鲜膜,十天就会有满意的效果。

上楼时用脚尖点地就好了,很简单,很实用
还有就是在下坡的时候倒着走,不是让你倒立走,是说背对走。